2019-08-07から1日間の記事一覧

プール

ちわー。せつなです。最近なんか体がダル重でございまして、おそらく夏バテ的なやつかと思われます。なんで夏バテになるかというと、バテるような生活をしているからです。食事と運動をきちんとすればこんなことは起こらないはず。食事に関してはきちんと…