2019-08-28から1日間の記事一覧

筋トレ

こんにちは。せつなです。最近筋トレをやるようにしています。というのも明らかに筋力の衰えを感じているからです。僕はまだ20とちょっと程度なので、人生のピークがそろそろ終わろうとしています。これから来る身体能力の低下に備えてすこしでも筋力をつけ…